Tiago Lousa

Hyrox Master Coach

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Os melhores da semana

Curioso para saber o que está a inspirar a nossa comunidade? Estes são os artigos mais populares e mais procurados nos últimos 7 dias. Desde o gadget tecnológico que todos querem, até o equipamento desportivo que está a fazer a diferença nos treinos. Descobre por que razão estes são os favoritos e junta-te à tendência!

Nike e Hoka: a batalha dos ténis de corrida chega a um novo nível

O seu iPhone está prestes a receber uma nova funcionalidade de carregamento muito útil.

Ele é um dos melhores coaches de Hyrox do mundo e é Português

No mundo dos ténis de corrida, a concorrência está a aquecer. A Nike, embora continue a ser uma gigante, tem visto uma fatia do mercado a ser conquistada por rivais mais jovens, como a Hoka. Agora, a Nike contra-atacou e o seu próximo lançamento mostra que a subtileza ficou de lado.

Quando a Apple lançar o iOS 26, daqui a pouco mais de um mês, o seu iPhone terá uma nova funcionalidade de carregamento simples, mas extremamente útil, que vai usar a toda a hora. Em particular, ao colocar o seu iPhone a carregar, ele dir-lhe-á exatamente quanto tempo demorará até estar totalmente carregado.

Sabia que um dos treinadores mais respeitados no mundo do Hyrox é português?
Neste artigo, mergulhamos na sua carreira, exploramos a sua filosofia de treino única – "The Lousa Way" – e descobrimos como a disciplina e a resiliência o tornaram uma referência no fitness de alta performance.

Performance

Porque a Creatina é tão boa para a performance desportiva?

Se já se questionou sobre como melhorar o seu desempenho no ginásio ou no desporto, é provável que já tenha ouvido falar da creatina. Este é um dos suplementos mais estudados e eficazes do mundo, e a ciência apoia os seus benefícios. Mas afinal, o que é a creatina e porque é que é tão fundamental para a performance desportiva?

Um Desporto, Mil Histórias: A Experiência do Triatlo em Cascais

Deve correr com o seu cão? 6 pontos a considerar

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Lifestyle

O skate encontra o ténis: a inesperada colaboração da Vans com a Setinn

Esta colaboração não é apenas uma junção de estilos, mas uma jogada estratégica inteligente. A Vans, conhecida pela sua autenticidade e ligação à cultura do skate, aproveita a crescente popularidade do ténis para expandir o seu público, mantendo-se fiel às suas raízes.

Um Toque de Elegância: A História por Trás do Casaco Adidas x Wales Bonner Lace-up

Retiros de Yoga na Europa a Preços Acessíveis para Renovar Corpo e Mente

G-SHOCK G-SQUAD GBD-200-1: O parceiro definitivo para atletas e entusiastas

Outdoor

Uma Ferramenta Lendária para Aventuras Modernas: A História por Trás do Canivete Suíço Huntsman

No universo das ferramentas multifuncionais, o canivete Victorinox Huntsman destaca-se como um ícone de herança e versatilidade. Descubra como um simples canivete se transformou num verdadeiro legado, transmitido de geração em geração.

Equipamento de Campismo Decathlon: A Escolha Inteligente para as Suas Aventuras

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Os melhores gadgets para desportos de aventura

Tech

A Revolução Chegou à Sua Sala: Conheça a Nova TV Micro RGB da Samsung

A Samsung acaba de redefinir o conceito de luxo e qualidade de imagem com o lançamento da sua mais recente inovação: a televisão Micro RGB. Prometendo uma experiência visual sem precedentes, esta nova tecnologia posiciona-se no topo do segmento de televisores premium, e promete ser um verdadeiro divisor de águas para os entusiastas de cinema e tecnologia.

PITAKA - Revolucionando a Proteção de Smartphones com Fibra de Aramida

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